Круговая тренировка

Круговая тренировка — это метод физической подготовки, в рамках которого участники выполняют упражнения на разных станциях, расположенных по кругу или в определенной последовательности. Каждая станция предполагает выполнение определенного упражнения втечение заданного времени или количества повторений. Инструктор детского сада Скворцова Сильвия Петровна, применяя на своих занятиях метод круговой тренировки, укрепляет мышечный каркас, оздоравливает организм воспитанников