Крепыши
_2v5k4jfm.png)
Прыжки через скакалку укрепляют мышцы ног, улучшают координацию и подвижность стоп.Во время прыжков идёт тренировка сердечно - сосудистой и дыхательной систем, развитие общей выносливости и координация движений. На дополнительном платном кружке "Крепыши" ребята обучаются приёмам владения по прыжкам через скакалку