Крепыши

Крепыши

Прыжки через скакалку укрепляют мышцы ног, улучшают координацию и подвижность стоп.Во время прыжков идёт тренировка сердечно - сосудистой и дыхательной систем, развитие общей выносливости и координация движений. На дополнительном платном кружке "Крепыши" ребята обучаются приёмам владения по прыжкам через скакалку



13 октября 2023
11:14
Поделиться