Польза яблок
Современные дети нередко больше любят «заморские» фрукты - персики, бананы, ананасы, манго, пренебрегая исконно русским фруктом – яблоком. Яблоко можно считать одним из лучших плодов для ребенка. В нем идеально сочетаются витамины, органические кислоты, микроэлементами, натуральный сахар. Достаточно съесть одно яблоко в день, чтобы зарядить организм и обеспечить естественную защиту от бактерий и вирусов. Этот наливной плод выводит из организма вредные вещества, очищает кровь, улучшает работу почек, печени и кишечника. Польза яблок проявляется и когда надо ухаживать за зубами. Оно очищает эмаль и межзубные промежутки и помогает справиться с микробами, которые способствуют развитию кариеса. Польза яблок для детей огромна и яблоки можно отнести к одному из немногих продуктов, которых не стоит бояться съесть много. Вреда от них не будет. Дети подготовительной к школе группы "Солнышко" знают о пользе яблока и с удовольствием едят его.