Омлет
Омлет - удивительно простое и вкусное блюдо для детей и взрослых.
Омлет является очень полезным и питательным блюдом, которое непременно должно присутствовать в детском рационе. Оно богато белком, витаминами А, В, D и Е, а также ценными минеральными веществами - кальцием, и железом.
Белок обеспечивает полноценный рост и развитие костных и тканевых структур.
Ребята группы "Матрёшки" подробнее узнали, как готовится это блюдо. А готовиться омлет очень легко. Ещё дети узнали, что из яйца можно приготовить яичницу, запеканку, их добавляют в салаты и вторые блюда. Яйца используются в кондитерском и хлебопекарном производстве.